COVID-19 에 대해 친구와 가족과 대화하는 방법

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COVID-19 백신에 대해 궁금하고 우려하는 것은 당연한 일입니다.  

신종 코로나바이러스와 백신에 대한 정보와— 오해가—넘쳐나고 있습니다. 

이런 궁금증과 우려를 해소할 수 있는 좋은 방법이 있습니다. 특히 다음과 같은 사람들에게 백신 접종을 권유할 때 그렇습니다. 

  • 백신 접종을 원하지 않거나 필요성을 못 느끼는 사람들  
  • 백신 접종을 두려워하는 사람들 

대화를 통해 설득할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다.  

경청하고 진심으로 답하기 

  • 판단하지 마시고 경청하세요 
    • 상대의 말을 침착하고 열려 있는 자세로 들을 준비가 되어 있는지 확인하십시오. 
    • 시선을 맞추는 등의 긍정적인 신체 언어는 친구와 가족의 마음을 편안하게 합니다. 눈을 굴리거나 팔짱을 끼지 마십시오.  
    • 상대의 생각과 감정이 본인과 다르거나 동의할 수 없더라도 존중하십시오.   
    • 중간에 끼어들지 마십시오. 상대의 말이 끝날 때까지 기다렸다가 말씀하십시오 
  • 상대가 누군가 내 말을 들어준다고 느끼게 하십시오.  
    • 예를 들어, 이렇게 말할 수 있습니다. "직장과 집에서 스트레스를 많이 받으신 것 같아요. 백신에 대한 걱정으로 스트레스가 더 늘었다니 안 됐습니다. 정말 힘들었겠어요." 
  • 말하는 도중에 "그러나(but)"를 덧붙이지 마십시오. 
    • 예를 들어, 상대가 한 말에 동의하지 않더라고 다음과 같이 말하지 마십시오. "그렇군요, 그러나 제 생각은 다릅니다.” 여기까지만 말씀하십시오. "그렇군요." 
  • 상대가 한 말이 틀렸다고 생각되더라도 대놓고 반론하지 마십시오.  
    • 예를 들어, 다음과 같이 대답하지 마십시오. "아니오, 그렇지 않습니다." 대신 믿을 수 있는 출처의 백신에 대한 사실 정보를 알려주고 그게 사실인지 아닌지는 스스로 판단하게 하십시오(자세한 내용은 아래를 참조하세요). 

주관식 질문을 통해 우려 사항 알아보기   

주관식 질문은 ‘예’ 또는 ‘아니요’로 끝나지 않고 더 많은 정보를 얻어낼 수 있습니다.  

다음 사항을 이해할 수 있도록 주관식 질문을 하십시오  

  • 상대가 우려하는 점.   
  • 문제가 되는 정보를 알게 된 곳. 
  • 궁금한 점에 대한 답을 얻기 위해 한 일.   

예를 들어, 다음과 같이 물어볼 수 있습니다. "그 뉴스 보도를 보고 어떤 생각이 들었습니까?  그다음 무엇을 하셨습니까?" 

정중한 태도로 질문하십시오.  

예를 들어, 상대가 걱정하는 문제를 "어리석은"이라고 표현하지 마십시오. 그리고 "왜 그런 걸 걱정하세요?"라는 식의 질문을 하지 마십시오.  

정보 공유 권한 요청하기   

상대의 걱정을 이해하게 되면, 백신에 대한 정보를 공유해도 되는지 물어보십시오.  

상대가 싫다고 하면, 억지로 정보를 강요하지 않도록 주의하십시오.  

상대가 좋다고 하면, 신뢰할 수 있는 정보 출처를 알려주십시오. COVID-19와 백신에 대한 일반적인 질문에 대한 사실적 답변을 얻을 수 있는 가장 좋은 정보 출처는 다음과 같습니다. 

공통으로 걱정하는 문제에 대해 빠르고 정확한 답을 공유하는 것은 때때로, 상대의 마음을 걱정에서 신뢰로 움직이는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.  

질문에 대한 답을 모를 경우, 정보를 찾는데 도움이 되는 제안을 고려하십시오.  

백신 접종 이유를 찾도록 돕기  

공감하고 존중하며, 사실 정보로 상대의 걱정을 해결한 후에 대화의 방향을 백신을 맞지 않는 이유에서 맞아야 할 이유로 전환하십시오.  

이렇게 말할 수 있습니다. "COVID를 생각하면 얼마나 스트레스가 많을지 저도 잘 압니다. COVID 백신 접종이 도움이 된다고 생각하게 된 계기가 무엇입니까?  

백신 접종 받는 이유를 공유하거나, 서로 안전하게 방문하는 것과 같은 공통 목표에 대해 논의할 수도 있습니다. 

사람들은 다음과 이유로 백신 접종을 결정합니다.   

  • 병에 걸리지 않도록 내 몸을 보호한다 
  • 내 가족을 보호한다 
  • 내 아이들을 보호한다 
  • 덜 불안하다 
  • 내 부모님을 방문한다  
  • 다시 예전대로 활동을 시작한다 (친구 만나기, 업무 재개, 학교 복귀 등 )  

선택권이 있음을 알리기 

만일 12세 이상인 누군가가 Pfizer-BioNTech 또는 Moderna 백신과 같은 mRNA COVID 백신 접종을 망설이고 있다면 다른 백신을 접종받을 수 있다고 알려주십시오. Novavax 백신은 단백질 서브 유닛 백신으로, B형 간염과 백일해와 같은 다른 질병으로부터 보호하기 위해 수년간 사용된 백신 유형입니다. 

백신 접종 받도록 돕기  

상대가 백신 접종을 결정하면, 백신을 접종하도록 도와주십시오.  

백신 접종을 더 쉽게 받을 수 있도록 도와주십시오. 다음과 같이 제안하십시오 

  • 백신 접종 예약을 도와주십시오. 가까운 백신 접종소를 vaccines.gov에서 찾으십시오.  
  • 필요하다면 예약 장소까지 함께 가십시오. 
  • 예약 장소까지 데려다 주거나 아이를 돌봐줄 사람이 필요하다면 대신 아이를 봐주겠다고 제안하십시오.  

이렇게 말해볼 수도 있습니다. "백신 접종하러 갑시다." 이 말은 백신 접종 선택을 기정사실로 만듭니다.  

기억하세요. 백신 접종을 선택하는 사람이 늘어날수록 COVID-19 팬데믹 극복에 한 걸음 더 가까이 다가갈 수 있습니다.  

여러분은 가족과 친구들에게 믿을 수 있는 메신저가 되어 백신 접종 결정에 중요한 역할을 담당할 수 있습니다. 

 

내용 최종 검토: 2022년 8월 29일